男性也有更年期,盡速就醫找回春天。

男人也有更年期!注意力不集中、心情低落,容易疲倦、體力衰退,夫妻關係、家庭生活受到影響。

許多人誤以為只有女性才有更年期,事實上男性也有,只是有些男性荷爾蒙下降但沒有明顯症狀;有人則出現惱人的更年期困擾,但保有正常分泌的雄性激素。

男性更年期可能出現的症狀有肌肉鬆弛、肥胖、缺乏活力、易倦怠、性慾和性功能衰退、排尿困難、失眠、記憶力與注意力不集中、易怒、不滿現狀、失落感,沮喪或憂鬱,熱潮紅、心悸及盜汗等。

很多男性往往因為不好意思求診或認為是正常老化、生活壓力大,常是性功能也出了問題,才會到醫院泌尿科就診,經檢查發現是男性睪固酮缺乏,透過治療,對症下藥並配合運動,會有很好的改善效果。

男性更年期常見問題

睪固酮低下是步入男性更年期的主因,男性40歲以後,隨著年齡的增長,血清中睪固酮(Testosterone)濃度會約以每年0.4~2.6%的速率遞減。若開始感覺幸福感消逝、出現容易疲勞、情緒沮喪、認知功能受損、肌肉強度減弱、骨質流失及貧血等症狀,就要注意是不是受到睪固酮的影響,尋求專業醫師的檢查,必要的話接受適當的治療,以維持身體機能及正常的生活品質。

目前許多研究更發現,當睪固酮不足時,除了會影響到生活品質外,更會增加罹患勃起功能障礙、代謝症候群、糖尿病、骨質疏鬆與骨折、及心血管疾病等危險性。甚至有研究顯示,中老年男性如果睪固酮濃度較低者,在長期追蹤過程中會增加其整體死亡率與心血管疾病的死亡率等。因此近來許多學者認為,睪固酮低下症可能可以視為男性健康的警訊!

許多男性一旦進入中年,就會被常見的代謝症候群,例如糖尿病、高血壓及高血脂等三高疾病纏身,睪固酮也會日漸低下,開始步入「三高一低」的更年期生活,容易疲勞、沮喪。有代謝症候群的男性,其總睪固酮濃度比其他人低;而睪固酮濃度越低,代謝症候群的風險越高。

鑑於國內代謝症候群的族群有年輕化的趨勢,特別提醒本身已有代謝症候群的男性,即使尚未步入中年,也要特別注意睪固酮濃度的變化,以避免男性更年期提早上身。男性睪固酮濃度越低,還會增加心血管死亡率及導致血清發炎指數(serum CRP)變高,顯示大眾斷不能忽視男性更年期。